Heb jij slaapproblemen?
Slaapproblemen komen vaak voor Uit een studie blijkt dat er over de hele wereld miljoenen mensen zijn die last hebben van slaapproblemen. Dit probleem kan een mens duf maken. De prestaties van de persoon gedurende de volgende dag zullen veel onder de maat zijn. Volgens deskundigen moet een mens ‘s nachts 6 tot 8 uur […]
Zie jezelf als oplossing van je problemen
Loop niet weg Loop in geen geval weg voor je problemen, met wat voor soort problemen of moeilijkheden je ook te maken hebt. Problemen zijn slechts tijdelijke bezoekers die niet langer in je leven blijven. Veel mensen zien problemen als een demon of iets engs, misschien komt dat door hun waarneming of indruk. Deze uitdagingen […]
Wat kan ik verwachten van huwelijkstherapie
Wat kunt u verwachten van huwelijkstherapie Veel mensen lijden jarenlang in onbevredigende huwelijken. Huwelijkstherapie is een laatste redmiddel om ondraaglijke frustraties recht te zetten. Degenen die de moed opbrengen om in therapie te gaan, hebben vaak weinig hoop en een grote hoeveelheid woede. Meestal zijn zij er niet zeker van of zij nog wel van […]
Verwerking van verlies
Omgaan met verwerking van verlies Bijna ieder mens ervaart op een bepaald moment in zijn leven verlies. Verlies misschien fysiek (dood), materieel (investeringen), familie (echtscheiding), carrière (baan) enz. Verlies veroorzaakt verdriet. Hoe ga je om met verwerking van verlies? Wat is verdriet? Dit is een gevoel van diep verdriet dat wordt veroorzaakt door verlies. Het […]
